恐懼感的上升&戰(zhàn)勝恐懼

恐懼感的上升
當孩子的想象力發(fā)展到一定程度的時候,他們開始害怕更多的東西,新的恐懼會出現在孩子身上。
這個時期的孩子想象力已經得到很大的提高,他已經學會設身處地地體會別人的遭遇,從而想象出自己并沒有親身經歷過的危險。并把這種危險的感受置放到自己身上。所以,這個時期的孩子會害怕黑暗、狗、疾病,甚至是死亡。偶爾得到的負面信息他都會聯想到自己身上,例如,當他剛對死亡有認識的時候,就會想,我也會死嗎?
故事書里可怕的女巫、邪惡的黑暗大王甚至平時里常見的水都是孩子恐懼的事物,因為可怕的故事或太多的警告會讓孩子的想象力受到過度的刺激。這個階段的孩子很多情況下分不清現實與想象,那些想象中的可怕的東西讓孩子感到恐懼。
• 害怕黑暗
• 害怕動物
• 害怕水
• 害怕死亡
戰(zhàn)勝恐懼
別嚇唬孩子
首先,家長請停止用那些恐怖故事或事物來嚇唬自己的孩子。故事書中的壞角色并不需要家長渲染得多可怕,因為孩子的想象力遠比家長預期的要強得多;也不要總是用黑暗、鬼怪等可怕的東西來警告不聽話的孩子;而生活中那些有危險的東西比如水、火等,家長也不必夸大它們的危害。
消除孩子的恐懼
當孩子對動物、水等事物恐懼的時候,家長可以通過游戲來幫助孩子適應和消除這種恐懼,這會對孩子起到很好的作用。例如害怕黑暗的孩子,家長可以在孩子手上吹一口氣,告訴他這是媽媽給的勇氣,緊緊握住這個勇氣,你就不用害怕了,這種方式能很好地緩解孩子的恐懼心理。
父母作榜樣
如果父母不想讓孩子有恐懼感,那么自己首先要無所畏懼,要給孩子作出勇敢的榜樣。當談論疾病和死亡時,如果父母都有恐懼心理,孩子就會對死亡和疾病有更嚴重的恐懼感。家長給孩子講述自己也害怕的事物時,盡量要以平和的語氣,或者很自然的告訴孩子父母也害怕,但千萬不要在孩子面前表現出特別恐慌的樣子。
帶孩子看心理專家
如果孩子的恐懼心理非常強烈,已經影響到他正常的生活了,家長應及時帶孩子看兒童心理專家,并向他們尋求幫助。