節(jié)日兒童不宜多吃的食品：

1．肥肉、油炸食品等含脂肪高的食物不宜多吃。因?yàn)閮和南δ茌^弱，過量食用加重胃的負(fù)擔(dān)。

2．過酸過甜的食品，它們既損害牙齒，又刺激胃。

3．糯米類食品，由于粘性大，易引起消化不良。

4．酒、濃茶、濃烈的香料食品不宜多吃。

5．柿子中含有鞣質(zhì)，吐澀，遇胃酸后可凝結(jié)成塊，滯4胃內(nèi)，發(fā)生疼痛、嘔吐等。

6．凍梨不宜多吃。食后大量消耗胃熱，寒重則傷胃。