湯泡飯的5大弊端
2020-04-08
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1.長期食用湯泡飯,孩子會養(yǎng)成囫圇吞棗的習(xí)慣,除了難以養(yǎng)成良好的進(jìn)食習(xí)慣,還會使咀嚼功能減退,咀嚼肌萎縮,嚴(yán)重的會影響成人后的臉形。
2.大量湯液進(jìn)入胃部,會稀釋胃酸,影響消化液分泌,從而影響消化吸收。即使孩子吃得飽,營養(yǎng)卻沒吸收多少。
3.由于不經(jīng)咀嚼就吞咽食物,會大大增加胃的負(fù)擔(dān),長此以往,孩子在很小的年齡就可能生胃病。
4.孩子的吞咽功能差,吃湯泡飯,很容易使湯液米粒嗆入氣管,造成危險。
5.長期吃湯泡飯還容易使幼兒養(yǎng)成惰性,對待什么事情都敷衍塞責(zé)、馬馬虎虎。孩子養(yǎng)成這樣的生活態(tài)度,想必不是家長所樂意的。