近年來(lái)兒童性早熟現(xiàn)象越來(lái)越普遍，年齡也越來(lái)越提前，已成了全社會(huì)所關(guān)注的問(wèn)題。導(dǎo)致兒童性早熟的緣由除了電視劇、電影中兒童不宜的視覺(jué)刺激，還有不當(dāng)?shù)娘嬍沉?xí)慣。父母在有意識(shí)地切斷視聽(tīng)傳播途徑外，更要注意后者，讓孩子遠(yuǎn)離可導(dǎo)致性早熟的食品。

首先是油炸類食品，特別是炸雞、炸薯?xiàng)l和炸薯片，過(guò)高的熱量會(huì)在兒童體內(nèi)轉(zhuǎn)變?yōu)槎嘤嗟闹?，引發(fā)內(nèi)分泌紊亂，導(dǎo)致性早熟。同時(shí)，食用油經(jīng)反復(fù)加熱使用后，高溫使其氧化變性，也是引發(fā)性早熟的原因之一。每周光顧洋快餐兩次以上，并經(jīng)常食用油炸類膨化食品的兒童，性早熟的可能性是普通兒童的2.5倍。

另外，對(duì)成人來(lái)說(shuō)大補(bǔ)的東西：冬蟲(chóng)夏草、人參、桂圓干、荔枝干、黃芪、沙參等，易改變孩子正常的內(nèi)分泌環(huán)境，導(dǎo)致孩子性早熟。

市場(chǎng)上出售的家禽，部分是用拌有快速生長(zhǎng)劑的飼料喂養(yǎng)的，禽肉中的促熟劑殘余主要集中在家禽頭頸部分的腺體中，因此，吃雞、鴨、鵝的頸部，易致性早熟。

一些反季節(jié)蔬菜和水果，冬季的草莓、葡萄、西瓜、西紅柿等，春末提前上市的梨、蘋(píng)果、橙和桃，幾乎都是在促熟劑的幫助下才反季或提早成熟，一定要避免給孩子食用。

某些兒童市場(chǎng)的補(bǔ)劑和口服液，相當(dāng)部分含有激素成分。這些激素可使孩子在五六歲時(shí)長(zhǎng)得比同齡兒童高大壯實(shí)，其骨齡已達(dá)8歲或10歲。而等孩子進(jìn)入正常發(fā)育階段時(shí)，反而不見(jiàn)長(zhǎng)了。

因此，家長(zhǎng)一定要注意孩子的飲食要多樣化，多吃蔬菜水果，常吃雜糧，切記給孩子亂補(bǔ)！