寶寶今天6個月零9天了。兒科醫(yī)生建議，最好能在嬰兒6個月大時就開始嘗試讓他用水杯飲水，這樣可以給嬰兒充足的時間以適應(yīng)沒有奶瓶的日子。(美國兒科研究院建議從嬰兒1周歲開始，逐漸減少讓他使用奶瓶的次數(shù)，最晚不要超過1歲半。開始，父母可以為孩子選用方便水杯――因為嬰幼兒在用這種水杯的吸管喝水時，感覺很像是在吮吸奶瓶。如果小寶貝希望用你的水杯喝水，可以為他準備一只普通的塑料杯讓他在吃飯時練習(xí)。當然，你也得做好充分的心理準備，小家伙很可能會像灑水車一樣把大部分水都潑在外面。

若干天或幾周后，你就可以逐漸用普通水杯替換方便水杯了。這期間千萬別讓小家伙對方便水杯產(chǎn)生依賴。有調(diào)查表明，如果長期讓寶貝用方便水杯飲用含糖分的飲料，其對幼兒牙齒造成的損害并不比奶瓶小。為避免此類情況的發(fā)生，最好只在用餐時間讓孩子喝牛奶或果汁，其余時間喝白開水即可。)

寶寶自己用杯子喝水，可以訓(xùn)練其手部肌肉，發(fā)展其手眼協(xié)調(diào)能力。但是，這階段的寶寶大多不愿意使杯子，因為以前一直使用奶瓶，所以會抗拒用杯子喝奶、喝水。即使這樣，父母仍然要適當?shù)匾龑?dǎo)寶寶使用杯子。

•首先給寶寶準備一個不易摔碎的塑料杯或搪瓷杯。

•杯子的顏色要鮮艷、形狀要可愛，且易寶寶拿握?？梢宰寣殞毮弥油嬉粫?，待寶寶對杯子熟悉后，再放上奶、果汁、或者水。

•將杯子放到寶寶的嘴唇邊，然后傾斜杯子，將杯口輕輕放在寶寶的下嘴唇上，并讓杯子里的奶或者水剛好能觸到寶寶的嘴唇。

•如果寶寶愿意自己拿著杯子喝，就在杯子里放少量的水，讓寶寶兩手端著杯子，成人幫助他往嘴里送，要注意讓寶寶一口一口慢慢地喝，喝完再添，千萬不能一次給寶寶杯里放過多的水，避免嗆著寶寶。

•如果寶寶對使用杯子顯示出強烈的抗拒，爸爸媽媽就不要繼續(xù)訓(xùn)練寶寶使杯子了。如果寶寶順利喝下了杯子里的水，爸爸媽媽要表示鼓勵、贊許。