寶寶今天1歲9個(gè)月30天了。給寶寶用溫水洗澡，實(shí)際上也是一種降溫措施，醫(yī)學(xué)上稱為物理降溫。物理降溫可以防止高溫造成的各種不良后果。但是那么多的物理降溫方法，媽媽應(yīng)該怎么給自己寶寶挑選合適的方法呢？

1、如果是新生兒寶寶發(fā)燒，可以以采用散包降溫，打開包被，松懈衣服，但不要脫去衣服。同時(shí)多喂溫開水，也可以選擇用溫開水洗澡。但禁止用冰袋冷敷、酒精表面擦浴等。

2、2歲以上的寶寶，物理降溫法首選溫水擦浴，水溫因在32-36℃為宜，從四肢到全身都可以擦。溫水擦浴，可以使皮膚血管擴(kuò)張，血流量增加，達(dá)到散熱的目的，而且寶寶也感到舒適。同時(shí)方便、經(jīng)濟(jì)、效果好，沒有危險(xiǎn)性。

3、溫濕敷，即用毛巾浸于35攝氏度左右的水中，取出后擰去水分，敷于額頭，每10-15分鐘更換一次。

4、2歲以上幼兒可用酒精擦浴。用紗布蘸取30%-50%溫水酒精（75%的酒精加一半溫水），反復(fù)擦洗腋窩、腹股溝區(qū)、肘窩、頸胸、后背及手心等血管豐富的區(qū)域，達(dá)到蒸發(fā)降溫的目的。擦浴時(shí)要避開幼兒心前區(qū)，觀察面色變化，30分鐘測(cè)體溫一次，以防著涼和降溫過度。