嬰兒撫觸是寶寶一出生就可以做的了，撫觸可以幫助家長跟寶寶的溝通，那么嬰兒撫觸做到多大才適合呢？

其實給寶寶做撫觸也沒有嚴格的月齡規(guī)定，當(dāng)然是時間越久越好，對寶寶做撫觸，更加能加媽媽與寶寶的感情，也是最最溫馨的親子時光，只要媽媽有時間有精力，都不成問題。這是媽媽與寶寶之間最親密的互動。孩子成長很快的，有一天長大了，他不再需要了。所以媽媽要珍惜這個美好的親子時光才對，但是當(dāng)寶寶大了尤其是7個月之后，他不再配合你的撫觸，這時候可以做主動操。

撫觸前的準(zhǔn)備

1、保持適宜的房間溫度（攝氏25度左右）和撫觸時間（20分鐘左右），確保舒適及十五分鐘內(nèi)不受干擾。

2、采用舒適的體位，選擇安靜、清潔的房間，放一些柔和的音樂作背景。

3、選擇適當(dāng)?shù)臅r候進行撫觸。嬰兒不宜太飽或太餓，撫觸最好在嬰兒沐浴后進行。

4、在撫觸前準(zhǔn)備好毛巾、尿布、替換的衣物，先倒一些嬰兒潤膚油于掌心，并相互揉搓使雙手溫暖。

撫觸的步驟

1、臉部（舒緩臉部緊繃）

取適量嬰兒油或嬰兒潤膚乳液，從前額中心處用雙手拇指往外推壓，劃出一個微笑狀。眉頭、眼窩、人中、下巴，同樣用雙手拇指往外推壓，劃出一個微笑狀。

2、胸部（順暢呼吸循環(huán)）

雙手放在兩側(cè)肋緣，右手向上滑向嬰兒右肩，復(fù)原，左手以同樣方法進行。

3、手部（增加靈活反應(yīng)）

將嬰兒雙手下垂，用一只手捏住其胳膊，從上臂到手腕輕輕擠捏，然后用手指按摩手腕。用同樣的方法按摩另一只手。

雙手夾住小手臂，上下搓滾，并輕拈嬰兒的手腕和小手。在確保手部不受傷的前提下，用拇指從手掌心按摩至手指。

4、腹部（有助于腸胃活動）

按順時針方向按摩腹部，但是在臍痂未脫落前不要按摩該區(qū)域。用手指尖在嬰兒腹部從操作者的左方向右按摩，操作者可能會感覺氣泡在指下移動?？勺鯥LOVEYOU親情體驗，用右手在嬰兒的左腹由上往下畫一個英文字母I，再依操作者的方向由左至右畫一個倒寫的L，最后由左至右畫一個倒寫的U。在做上述動作時要用關(guān)愛的語調(diào)說我愛你，傳遞愛和關(guān)懷。

5、腿部（增加運動協(xié)調(diào)功能）

按摩嬰兒的大腿、膝部、小腿，從大腿至踝部輕輕擠捏，然后按摩腳踝及足部。接下來雙手夾住嬰兒的小腿，上下搓滾，并輕拈嬰兒的腳踝和腳掌。在確保腳踝不受傷害的前提下，用拇指從腳后跟按摩至腳趾。

6、背部（舒緩背部肌肉）

雙手平放嬰兒背部，從頸部向下按摩，然后用指尖輕輕按摩脊柱兩邊的肌肉，然后再次從頸部向脊柱下端迂回運動。