幫寶寶做按摩
2020-04-08
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最近有研究表明嬰兒按摩有助于大腦發(fā)育。按摩不僅是身體的接觸,更是你和寶寶心的交流,它傳遞著愛和關懷。任何一次撫摸以及嬰兒對撫摸的反應都是你和寶寶共同的心靈語言。那么究竟如何給嬰兒按摩呢?
1、臉部(舒緩臉部緊繃):取適量嬰兒油或嬰兒潤膚乳液,從前額中心處用雙手拇指往外推壓,劃出一個微笑狀。
2、胸部(順暢呼吸循環(huán)):雙手放在兩側(cè)肋緣,右手向上滑向嬰兒右肩,復原,左手以同樣方法進行。
3、手部(增加靈活反應):將嬰兒雙手下垂,用一只手捏住其胳膊,從上臂到手腕輕輕擠捏,然后用手指按摩手腕。
4、腹部(有助于腸胃活動):按順時針方向按摩腹部,但是在臍痂未脫落前不要按摩該區(qū)域。用手指尖在嬰兒腹部從操作者的左方向右按摩,操作者可能會感覺氣泡在指下移動。
5、腿部(增加運動協(xié)調(diào)功能):按摩嬰兒的大腿、膝部、小腿,從大腿至踝部輕輕擠捏,然后按摩腳踝及足部。
6、背部(舒緩背部肌肉):雙手平放嬰兒背部,從頸部向下按摩,然后用指尖輕輕按摩脊柱兩邊的肌肉,然后再次從頸部向脊柱下端迂回運動。