寶寶今天7個月26天了。雖說7-9個月寶寶的消化能力已有了一定基礎(chǔ)，但輔食添加仍要遵循從少到多，每次加一種，循序漸進(jìn)的原則。待寶寶適應(yīng)且沒有不良反應(yīng)后，再增加另外一種。

特別注意的是，寶寶只有處于饑餓狀態(tài)下，才更易接受新食物。所以寶寶的新食物應(yīng)在喂奶之前喂食，還要讓寶寶逐漸認(rèn)識各種味道。

兩餐內(nèi)的輔食內(nèi)容最好不一樣。肉與菜的混合食物現(xiàn)在可開始嘗試添加了。

寶寶的食物中依然不宜加過多鹽、味精等調(diào)味品。 此時寶寶腎臟功能尚不成熟，鹽會使腎臟負(fù)擔(dān)加重；當(dāng)鈉離子濃度高時，會造成血液中鉀的濃度降低，導(dǎo)致心臟功能受損，所以這個時期寶寶盡量避免用調(diào)味品。