用蒸汽熏鼻子?？梢园雅看蜷_蓋，慢慢的讓孩子靠近蒸汽，以不燙臉為好，讓蒸汽熏一熏鼻子，能讓鼻腔通氣，每次熏10分鐘左右即可見效。

用吸鼻器吸出鼻涕。如果孩子比較小，不會(huì)擤鼻涕，可以用吸鼻器幫助孩子吸出鼻子，注意吸的時(shí)候不要太用力，擤出鼻涕后寶寶會(huì)感到鼻子通暢一些了。因?yàn)楦忻皶r(shí)鼻涕是身體免疫的一種表現(xiàn)，感冒病毒在鼻腔組織細(xì)胞中大量繁殖，所以分泌的鼻涕就可以將大量繁殖出的病毒帶出身體，是身體排毒的一種方式，因此要及時(shí)清理掉鼻涕。

如果是傷風(fēng)傷寒感冒，可以讓孩子喝紅糖姜水，生姜要多放一些，以不辣為準(zhǔn)，喝完了讓孩子睡覺，用被子捂出汗最好，這樣有利于感冒好轉(zhuǎn)，鼻子也就不堵了。

按摩鼻子?？梢杂么竽粗负褪持笍难劢翘幭蛳略傧蛏贤鶑?fù)按摩鼻子，促進(jìn)鼻子的正常血液循環(huán)，有利于減輕鼻塞癥狀。

用鼻塞一貼靈。雖然不建議常用，但如果孩子鼻塞比較嚴(yán)重時(shí)可以適當(dāng)用一用，能起到緩解的作用。

TIPS：寶寶鼻腔護(hù)理

1、濕敷

如果感覺寶寶呼吸有些不暢，呼吸音過重，可以懷疑有鼻塞的可能。此時(shí)，用濕毛巾熱敷寶寶鼻根部，鼻塞可以得到臨時(shí)緩解。

2、發(fā)揮濕布的作用

寶寶如果流鼻涕了，就用柔軟的毛巾或紗布沾濕，取一角順時(shí)針方向捻成布捻，輕輕放入寶寶鼻腔內(nèi)，再逆時(shí)針邊捻動(dòng)邊向外拉，會(huì)把鼻內(nèi)分泌物帶出，重復(fù)做幾次。

吸鼻器也可以清理鼻內(nèi)分泌物，但分泌物較少時(shí)，沒有必要使用。

3、讓寶寶打個(gè)噴嚏吧

如果寶寶有鼻痂了，最省事的方法是先讓寶寶哭鬧一會(huì)，等淚液浸濕鼻痂，使鼻痂變軟，這時(shí)再用布捻刺激鼻道，使寶寶打噴嚏，把鼻痂打出來，或打到前鼻道，再用手輕輕把鼻痂拽出。