生理性貧血主要表現(xiàn)在寶寶出生后1-8周以內(nèi)，血紅蛋白可逐漸下降到低于正常值，直至8周后停止。寶寶出現(xiàn)生理性貧血，在保證正常營(yíng)養(yǎng)的情況下，一般不需治療。等到寶寶滿百天后，機(jī)體內(nèi)紅細(xì)胞生成素的生成增加，骨髓造血功能逐漸恢復(fù)，紅細(xì)胞數(shù)和血色素又緩慢增加，至6個(gè)月時(shí)就可恢復(fù)到正常值范圍內(nèi)。但如果超過(guò)這個(gè)時(shí)間，血紅蛋白和紅細(xì)胞計(jì)數(shù)，不在正常值范圍內(nèi)，那么，就有可能患有生理性貧血。判斷寶寶是否是生理性貧血，有以下指數(shù)和癥狀：

一般剛出生的新生兒血紅蛋白可高達(dá)180-190克／升，足月兒血紅蛋白生理性下降極少低于100克／升；未成熟兒由于代謝及呼吸功能較低，體重增長(zhǎng)快，所以生理性貧血出現(xiàn)時(shí)間早，貧血表現(xiàn)更為嚴(yán)重，生后3-6周內(nèi)可下降至70-90克／升。

生理性貧血是可以預(yù)防的：一是要堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)，因?yàn)槟溉橹械蔫F比牛乳中的鐵質(zhì)生物效應(yīng)高，易被吸收，寶寶吃母乳可以有效的減少生理性貧血的發(fā)生。二是早產(chǎn)兒，尤其是吃牛奶的早產(chǎn)兒，雙胞胎或者是懷孕期間媽媽患有缺鐵性貧血的足月兒，應(yīng)該從2個(gè)月起就要補(bǔ)充鐵劑。因?yàn)樘簭膵寢屇抢锝邮荑F，多在媽媽妊娠期進(jìn)行，而早產(chǎn)兒因?yàn)樘崆皝?lái)到世間，補(bǔ)鐵時(shí)間相對(duì)要短；雙胞胎因母體中的鐵又分成了兩份，故先天性的鐵不足，凡此種種使寶寶從母體中接受的鐵較少，一般過(guò)6 周就差不多用完了。如果不馬上給寶寶補(bǔ)鐵，極易出現(xiàn)生理性貧血。

對(duì)于上述原因引起貧血的寶寶，在今后日常護(hù)理中更要注意補(bǔ)鐵。因此，作為爸爸媽媽要隨時(shí)注意觀察寶寶的身體狀況，必要時(shí)要給寶寶做血紅蛋白成分的檢測(cè)試驗(yàn)，因?yàn)榛加休p微貧血的寶寶在外表是看不出來(lái)的。如果寶寶血紅蛋白過(guò)低，就表示患有貧血，就應(yīng)當(dāng)及時(shí)補(bǔ)充鐵質(zhì)，吃含鐵量高的食物。比方：加鐵的嬰兒配方奶粉、含鐵的米片或含鐵的維生素滴劑等。同時(shí)，還要補(bǔ)充富含維生素C的食物，比如西紅柿汁、菜泥等，以增進(jìn)鐵質(zhì)吸收。此外，當(dāng)寶寶開(kāi)始吃固體食物后，也要多喂食含大量鐵質(zhì)的食物，如雞蛋黃、米粥、菜粥等，但應(yīng)避免喂食糖，因食糖會(huì)阻礙鐵質(zhì)的吸收。