最近正處夏秋換季，天氣既炎熱又干燥，不少寶爸寶媽們發(fā)現(xiàn)，自家寶寶的膚質(zhì)變“差”了，看上去特別干燥，摸起來(lái)有點(diǎn)粗糙，還有脫皮的現(xiàn)象。甚至有時(shí)皮膚還會(huì)發(fā)癢，寶寶們總是忍不住去抓，去撓，寶寶煩躁不安，家長(zhǎng)也看得心疼。那為什么會(huì)出現(xiàn)這樣的情況？又應(yīng)該怎樣去科學(xué)應(yīng)對(duì)這種情況？讓我們來(lái)聽(tīng)聽(tīng)上海復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院主任醫(yī)師丁艷華主任怎么說(shuō)。

這種情況可能是寶寶皮膚過(guò)敏了。對(duì)于有過(guò)敏體質(zhì)的寶寶來(lái)說(shuō)，這確實(shí)是段難熬的時(shí)光。這不光因?yàn)閾Q季是寶寶過(guò)敏高發(fā)的季節(jié)，加上現(xiàn)在環(huán)境污染問(wèn)題日益嚴(yán)峻，空氣質(zhì)量差，更導(dǎo)致每年寶寶肌膚過(guò)敏的幾率逐年遞增。

寶寶皮膚過(guò)敏時(shí)，皮膚往往伴隨著發(fā)紅、出疹、脫屑的現(xiàn)象。當(dāng)發(fā)癢，寶寶抓撓出現(xiàn)皮損時(shí)，還容易發(fā)生感染，導(dǎo)致病情的加重。當(dāng)寶寶反復(fù)過(guò)敏時(shí)，家長(zhǎng)還是需要帶寶寶到醫(yī)院進(jìn)行看診治療的。

寶寶皮膚過(guò)敏的時(shí)候，家長(zhǎng)在家可以這么做：

1. 過(guò)敏最怕干和熱，輕度的皮膚過(guò)敏，家長(zhǎng)要幫寶寶做好皮膚的保濕護(hù)理；

2. 可以給寶寶做冷敷，緩解皮膚干癢不適。但記得不要用霍香正氣水、十滴水來(lái)幫寶寶做冷敷，這些都含有酒精，并不適合給寶寶使用；

3. 寶寶要是抓破了皮膚，可以涂抹一些外用藥，進(jìn)行止癢、消炎的治療；

4. 皮膚過(guò)敏特別嚴(yán)重時(shí)，還是需要及時(shí)找醫(yī)生看診，可以適當(dāng)吃一些抗過(guò)敏的藥物進(jìn)行治療。

很多寶寶小的時(shí)候都會(huì)出現(xiàn)皮膚過(guò)敏的現(xiàn)象，但隨著年齡的增長(zhǎng)，各機(jī)能系統(tǒng)發(fā)育健全了，出現(xiàn)皮膚過(guò)敏的現(xiàn)象也越來(lái)越少。因此要想避免寶寶再次出現(xiàn)過(guò)敏現(xiàn)象，還是需要提高寶寶的免疫力。

提高寶寶免疫力，改善過(guò)敏體質(zhì)該怎么做？

1. 每天正常洗澡，做好皮膚的清潔，洗完澡記得給寶寶擦干身體，用一些兒童專(zhuān)用的護(hù)膚霜做好皮膚的保濕；

2. 選擇純棉的衣物，少用一些毛織、化纖衣物，減少皮膚的刺激；

3. 飲食方面，不要吃辛辣、燥熱的食物。特別是有過(guò)敏的時(shí)候，少吃一些魚(yú)蝦類(lèi)食物，容易加重過(guò)敏；

4.過(guò)敏體質(zhì)的寶寶要適當(dāng)補(bǔ)充維生素C。研究表明, 維生素C可以在一定程度上抑制組織胺在血液里的含量和濃度, 進(jìn)而間接的減輕寶寶免疫系統(tǒng)激活的程度和過(guò)敏反應(yīng)，對(duì)提高和維持免疫力有一定作用。家長(zhǎng)可以選擇一些天然維生素C，無(wú)添加的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑來(lái)補(bǔ)充寶寶所需的維生素C，如天然博士針葉櫻桃粉，不但富含維生素C，而且含有的益生元還有助于提高腸道免疫，能對(duì)機(jī)體內(nèi)自由基進(jìn)行有效地清除，提高免疫細(xì)胞的活力與數(shù)量，讓寶寶提高機(jī)體防御能力，對(duì)抗過(guò)敏原。

此外，強(qiáng)健的體質(zhì)有助于寶寶對(duì)抗過(guò)敏來(lái)襲，而保證寶寶體質(zhì)強(qiáng)壯的最佳方式就是營(yíng)養(yǎng)均衡的飲食。對(duì)于容易過(guò)敏的寶寶來(lái)說(shuō)，媽媽們更應(yīng)該關(guān)注寶寶每日飲食中的營(yíng)養(yǎng)搭配，讓寶寶從食物中攝取更多更均衡的營(yíng)養(yǎng)，同時(shí)也要加強(qiáng)寶寶的運(yùn)動(dòng)鍛煉，減少寶寶接觸過(guò)敏原的機(jī)會(huì)，才能讓寶寶健康成長(zhǎng)。