很多新媽媽在生完寶寶后，看到還是大肚便便的，不得肚子馬上回到孕前狀態(tài)，恢復之前的身材。但產后子宮的復原是要一段時間的。媽媽產后怎么知道子宮恢復情況?

　　新媽媽剛分娩完時，子宮重約1.0kg，體積和懷孕20周大小差不多，所以生完孩子后的媽媽們還是會覺得肚子是微隆的，正常情況下，到產后6周左右，子宮就可以基本恢復好了。

　　女性在整個孕期與分娩階段，子宮的變化是非常大的。子宮是一種肌性器官，會會隨著胎兒的慢慢增大而被撐大，分娩前，子宮可以容納胎兒、胎盤、臍帶、羊水等。媽媽分娩后，這些內容物排出后，子宮也開始啟動修復程序，等子宮肌細胞慢慢縮復就可以恢復到孕前狀態(tài)。

　　媽媽產后怎么知道子宮恢復情況?可以看惡露情況，是很重要的參照物。惡露是產婦正常分娩后陰道排出的棕紅色液體，這些液體是由血液、壞死的蛻膜組織、細菌及粘液等組成。正常情況下，媽媽在生完寶寶的3-4天內，惡露會比較多，鮮紅色。到了產后的5-10天，惡露的顏色就開始變淡，這時候惡露里面的血液也變少，宮頸粘液、陰道滲出液會增多。到了產后的10-14天，惡露的顏色會變成淡黃色或白色，血量比之前減少很多了。

　　要注意的是，如果媽媽在產后的14天后，惡露依然很紅，量多，還有惡臭，或看到排出爛肉樣或胎膜樣物質時，表示子宮的復舊效果較差，還要警惕會不會有胎盤或胎膜殘留，這時候要及時到正規(guī)醫(yī)院檢查和治療，避免出現(xiàn)產后大出血等危險。

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