對于很多高齡又想懷寶寶的女性來說，排卵期無疑是一個需要關(guān)注的因素。很多女性會準(zhǔn)備排卵試紙測排卵期，在家自己用尿試紙測排卵是比較簡單和方便，不用跑醫(yī)院，經(jīng)濟又實惠，但是方法要得當(dāng)。比如說這個人的排卵期是二十八天排一次，就要從月經(jīng)來開始算的第一天，到第十二天的時候就要測尿排卵，一天測三次，六到八小時測一次，好多女性朋友是一天就測一次，這是錯誤的。測到陽性的時候(即是有兩條同樣程度的橫杠)，陽性的二十六小時到三十八小時左右就是排卵期，這個時間段懷孕的命中率會很高。

　　還有一種就是B超監(jiān)測卵泡，也是從月經(jīng)來了開始算，第十天到第十二天測第一次的卵泡。好多女性朋友認(rèn)為聽別人說第五天、第十天、第十七天才來監(jiān)測卵泡，那可能那個時候卵泡已經(jīng)過了，也不知道有沒有排卵，又要進行進一步的檢查，所以如果是通過B超來檢測的話應(yīng)該是從月經(jīng)來開始算第十天，而不是月經(jīng)干凈后第十天。

　　排卵期間女性的身體會有一些明顯的變化，因為激素在上升，可能會引起乳房脹痛、白帶成拉絲樣、白帶增多、可以忍受的下腹疼、少量的陰道出血、情緒不穩(wěn)定、易怒等現(xiàn)象，當(dāng)然如果是持續(xù)疼痛或出血，就是內(nèi)分泌出現(xiàn)了問題，要看醫(yī)生。

　　什么時候同房?排卵期同房沒懷孕有哪些原因?什么情況下需要到醫(yī)院進行檢查?有些大齡媽媽為了二孩而進行周密的計劃，除了進行全面的備孕檢查，還要去醫(yī)院超聲監(jiān)測排卵，1個月僅在排卵期當(dāng)天與老公同房，認(rèn)為這樣養(yǎng)精蓄銳最容易受孕。實際上這種目的性很強的過于功利的性生活是不合適的，因為過少的性生活會使精子在體內(nèi)存留時間過長，而致精子老化，是不利于受孕的。另一方面，過頻的性生活會使精子數(shù)量減少、精子處于幼稚狀態(tài)，也會影響精子功能的正常發(fā)揮，所以推薦備孕期間每周2～4次的性生活頻率，依據(jù)每對夫婦的具體情況而定。一對正常的夫妻，排卵正常，精子正常，性生活也很好，輸卵管也正常，其實每個月的受孕率并不是百分之百，數(shù)據(jù)統(tǒng)計說正常的年輕夫妻三個月內(nèi)沒有采取避孕措施，性生活正常，受孕率是在百分之六十到七十的，半年之內(nèi)只有百分之七十不到八十，一年內(nèi)是百分之八十到八十七左右，所以說給不孕的人定的時間是一年而不是半年，懷孕本就不宜操之過急，要有耐心。

　　總之，大齡女性備孕要調(diào)整生活方式，健康飲食、規(guī)律鍛煉、平衡心態(tài)，從生活和家庭上各方面做好準(zhǔn)備。了解基本的備孕和性生活知識，大齡女性也可以順利懷孕生產(chǎn)。