2個(gè)月寶寶睡不安穩(wěn)怎么辦?
2020-04-08
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有些寶寶能一睡到天明,有些寶寶卻輾轉(zhuǎn)反側(cè)睡不穩(wěn),其實(shí),這跟寶寶自身的各種情況有關(guān),寶寶睡覺(jué)不安穩(wěn)有很多原因。2個(gè)月寶寶睡不安穩(wěn)怎么辦?請(qǐng)看:
太興奮了
有可能是白天逗的寶寶的太興奮了,晚上做夢(mèng)了。這時(shí)候家長(zhǎng)要注意,不要讓寶寶在白天玩得太興奮了。另外要注意,寶寶睡前不要逗他,免得他太興奮了。
被驚嚇了
也有可能是因?yàn)閷殞殗樀搅耍梢越o寶寶做一下?lián)崦煼?,多觸摸多擁抱孩子,也可能有一定的效果。
腸胃功能比較弱
寶寶的腸胃功能比較弱,消化起來(lái)比較慢,有可能在寶寶睡覺(jué)的時(shí)候出現(xiàn)腸痙攣的情況,引起寶寶睡不安穩(wěn),出現(xiàn)驚叫的情況。
舒適的睡眠環(huán)境
睡前喝完奶以后,不要立刻睡覺(jué),睡覺(jué)的時(shí)候室內(nèi)的溫度要適宜,不要開(kāi)著燈睡覺(jué),盡量給寶寶創(chuàng)造安靜舒適的睡眠環(huán)境。
*專家觀點(diǎn)解釋,不可替代專業(yè)診斷和處方,僅供參考。
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