親子之間溝通模式可分為五種：討好型(只關(guān)注到情境他人)、指責型(只關(guān)注到情境、自己)、超理智型(只關(guān)注到情境)、打岔型(都沒關(guān)注到)、表里一致型(關(guān)注到自己、他人、情境)。

　　表里一致型是薩提亞所倡導的目標。這種模式建立在高自我價值的基礎(chǔ)之上，達到自我、他人和情境三者的和諧互動。這種模式的人言語表現(xiàn)出一種內(nèi)在的覺察，表情流露和言語一致，內(nèi)心和諧平衡，自我價值感比較高。比如剛剛段考完的孩子一臉不開心的樣子，媽媽這時對他說“我看到你一臉的不開心，我擔心你，我知道你平時學習很努力，希望可以取得好成績，我們都希望付出努力可以換來收獲，你和媽媽分享一下你的心情，我們可以一起分析一下，看看問題出在哪里。”在一致性溝通的狀態(tài)下，我們尊重自己、他人與情境，容易培養(yǎng)出自我覺察、負責任的、開放的、關(guān)懷自己與他人的;有活力的、有創(chuàng)造力的、有生命力的、自信的、能干的、負責任的、接納的、有愛心的、平衡的;高自尊、有價值的孩子。

　　討好型的人忽略自己，內(nèi)在價值感比較低。言語中經(jīng)常流露出“這都是我的錯”，“我想要讓你高興”之類的話。行為上則過度和善，習慣于道歉和乞憐。

　　比如“媽媽不知道這雙鞋你不喜歡，你想要什么樣的?我明天就帶你去買?！?、“怎么，我給你買的這本書不喜歡?媽媽太沒用了，明天我再去重買?！庇懞眯蜏贤ǖ募彝ィ砻嬉粓F和氣，但缺乏一種家庭成員之間真摯的愛，而且會養(yǎng)成一個人依賴而又固執(zhí)、軟弱而又任性等不良人格特點。孩子在這種討好型溝通模式中，更容易形成的是任性。孩子自己很少遷就父母，久而久之，對家庭成員缺少包容力。

　　指責型的人則常常忽略他人，習慣于攻擊和批判，將責任推給別人。“都是你的錯”，“你到底怎么搞的”是他們的口頭語。究其內(nèi)在經(jīng)歷，指責型的人通常孤單失敗，但他們寧愿與別人隔絕保持權(quán)威。

　　比如“啊呀!你看你又把衣服弄臟了!成天跟在你后面洗衣服，我是你的傭人啦!”、“你看你又不好好吃飯，什么時候能讓我省省心啊!”……這些語句體現(xiàn)出一個共同特征——指責和埋怨。這種溝通往往使家庭中形成“相互指責”的狀態(tài)，每個人都有可能有一個較為固定的指責對象，家庭問題往往在相互指責和埋怨中不了了之、不歡而散，問題最終并未真正解決，成為一個未了結(jié)事件遺留下來。這是一種很具破壞功能的家庭溝通模式，被指責者或逆來順受，或一味逆反、攻擊性強，對子女人格的成長不利。

　　超理智型的人極端客觀，只關(guān)心事情合不合規(guī)定，是否正確，總是逃避與個人或情緒相關(guān)的話題。他們告誡自己：“人一定要有理智”，“不論代價，一定保持冷靜、沉著，決不慌亂?！边@類人表面上很優(yōu)越，舉動合理化。而實際上，他們內(nèi)心很敏感，有一種空虛和疏離感。

　　比如“媽媽，我要買球鞋?！薄盀槭裁匆I?”“原來那雙壞了?！薄皠倓傎I的怎么就壞了?你怎么這么不愛惜東西?”……“好了，下次可不準再搞壞了，要知道愛惜物品?！薄?/p>

　　超理智型溝通有兩大特點：一是夫妻對孩子，夫妻之間往往并不是“超理智”：一是父母“教育”意識、“規(guī)范”意識過強、戴著過濾鏡看孩子，孩子的一切成就、優(yōu)點都被過濾掉，剩下的只有缺點和危險，父母在任何時候都不忘了敲打、警示、規(guī)范孩子。

　　這是一種嚴重缺少孩子感情的溝通，特別容易產(chǎn)生親子感情障礙。對孩子的影響有時會看到不少眼前的“良好”效果，但從長遠來說，對孩子人格的成長是非常不利的，親子矛盾往往在孩子進入青春期后爆發(fā)出來。

　　一些孩子在整個中小學期間都可能是一個十分規(guī)矩的“好學生”，但在進入社會的關(guān)口或以后，可能出現(xiàn)種種適應障礙。而刻板、缺少熱情、固執(zhí)、偏執(zhí)、社交不良等等，也往往會成為在超理智型家庭溝通下長大的孩子的人格特點。

　　打岔型的人則永遠抓不著重點，習慣于插嘴和干擾，不直接回答問題或根本文不對題。他們內(nèi)心焦慮、哀傷，精神狀態(tài)混亂，沒有歸屬感，不被人關(guān)照，還常被人誤解。

　　孩子說：“媽媽，今天比賽跑步，我得了第一名，真開心!”媽媽說：“哎喲，你看你這身汗，臉上臟的，快去洗洗，穿上衣服，別著涼!”……雖然有問有答，但各說各的，沒有互動。孩子說：“媽媽，小區(qū)門口新開了一家書店，咱們?nèi)タ纯窗??！眿寢屨f：“怎么總花錢啊，從有了你，在你身上花了多少錢了。你看看現(xiàn)在，一個月生活費幾百，你今天買這，明天買那，以后花錢的地方多著呢，省著點吧……”一句話，引出那么多的話和事。打岔型人最大的特點是，聽到別人的一句話，立即進入自己的個人世界，看是在處理別人的事，實際上是在處理自己紛亂的情緒。

　　打岔型溝通主要表現(xiàn)在母親以及一些過于瑣碎的父親身上，一般情況下，這樣的父母不太關(guān)心別人真正的情感，自己被許多意義不大的瑣事纏繞，給孩子最大的感覺是嘮叨、煩人。表面上，雙方都在說話，而且可能持續(xù)較長時間，但信息根本沒有交流;另一種情況就是，家長在喋喋不休，另一種是孩子則陷入煩躁、焦慮，盼望著這種嘮叨早點結(jié)束，家長說了什么根本沒有聽進去。這種毫無效果的溝通，不但解決不了實際問題，還會使孩子及早出現(xiàn)對親子關(guān)系的逆反和抵觸，容易在成人后出現(xiàn)自信心不足，安全感缺失等問題，以及對應的一些行為問題。她提醒家長，值得注意的是，這時孩子抵觸的是家長的嘮叨，根本不會關(guān)注家長真正想說的內(nèi)容，情緒發(fā)泄在溝通中占據(jù)上風，無法達到溝通的真正目的。

　　教育孩子的過程，恰恰是家長和孩子共同成長的一個過程。有的家長把自己生活中的不滿和成長過程中的負面能量，不自覺地通過抱怨、指責以及對孩子不切實際要求等發(fā)泄、重壓在孩子身上，久而久之，會出現(xiàn)和孩子無法溝通，家庭教育無效等情況。想要教育好孩子，首先要管理好自己的情緒，其次要調(diào)整好自己的心態(tài)，提高自己的家庭教育理念，做一個能不斷學習，主動反思，讀懂孩子的家長。

　　關(guān)于薩提亞

　　薩提亞心理學從原生家庭著手，研究我們的上一代如何影響我們現(xiàn)在的婚姻和溝通交流模式，幸福的家庭為什么幸福，童年的經(jīng)歷怎樣影響著你現(xiàn)在的工作、生活和家庭，怎樣擁有一個健康、和諧的親密關(guān)系……

　　薩提亞模式作為一門處理各種關(guān)系的學問，能讓你在感情中敞開心扉體會愛的滋養(yǎng)。運用薩提亞模式讓您聆聽自己內(nèi)在的聲音，做出內(nèi)在的轉(zhuǎn)變，擴闊選擇的能力，懂得并負起自己的責任。建立更高的自我價值，達致內(nèi)心和諧與平安。讓我們掌握最有效的幸福學：薩提亞輔導技巧，幫助我們真正改變。