一名高三學生，面臨高考的壓力，發(fā)現(xiàn)自己不能靜下心學習了，有一些明顯的困惑，比如：對現(xiàn)行的教育制度有抵觸心理，覺得成績并不能決定一個人的未來；人活著究竟為了什么......

　　該生有主動尋求心理咨詢的意愿，希望父母給自己找一個心理咨詢師。但父母擔憂這么小的孩子做心理咨詢是不是不正常？內心還是有些接受不了，怕被人笑話。

　　孩子的困惑本來是青春期正常的表現(xiàn)，并且有主動尋求幫助的意愿，因此本是一個比較容易解決的一般心理問題。但是，本案例中，通過溝通后了解到，父母其實也是需要調整的。父母不能正視孩子成長中的煩惱，對孩子也有一定的負面影響，會加重孩子的心理負擔。因為家庭是一個系統(tǒng)，并且是孩子非常重要的心理支持源泉。于是，采取家庭治療的方式，引導孩子了解困惑的原因，并幫助其認識到現(xiàn)在能做什么。不能做的事情我們也可以保存在心底，作為未來奮斗的方向，也找到了人生的目標。在咨詢中，也幫助家長調整他們對于心理咨詢認識的誤區(qū)。經歷了2次心理咨詢后，成功解決了來訪者的問題。

　　慶幸的是，在這個案例中，孩子的問題發(fā)現(xiàn)比較早，父母也沒有那么執(zhí)拗，所以問題得到了及時的解決。事實上，在我的咨詢生涯中，有不少的孩子被父母帶過來時已經休學或者辭職在家了，他們已經沒有辦法正常地參加學習和工作了，這個時候父母才意識到父母的嚴重性。

　　如果父母不能趁早認識到孩子心理健康的重要性，并且刻意回避甚至打擊孩子的心理困惑，孩子會認為心理困惑是見不得人的事情。長期壓抑之后，很小的一般心理問題就會演變成嚴重的心理疾病，并且很可能釀成不可挽回的悲劇。就像這次川師大學生殺人案件，出了事情后，母親爆出孩子曾經有抑郁癥。母親想以此來減輕孩子罪責的心理可以理解，但是之前你們干嘛去了呢？為什么不能正視孩子的心理問題呢？心理問題通過隱瞞能夠解決嗎？

　　到底還有多少血的教訓才能引起大家對于心理健康的重視呢？作為一個從業(yè)多年的心理咨詢師，我為大家的心理亞健康擔憂。當然，如果你自己都不重視自己的心理健康，別人即使想幫助你，也是無能為力的。

　　在此，我只能呼吁大家：心理咨詢不丟人，心理咨詢要趁早！別讓自己的無知摧毀孩子的一生！